Skaver det? Sitter du fast? Kanske känns det som att du sprattlar, kämpar och försöker men ändå kommer du ingen vart?
Jag erbjuder rådgivning och coachande samtal – för dig som fått nog av att slira runt i dina egna livslögner och vill utvecklas. Genom ett varmt, utforskande och strukturerat arbetssätt vill jag hjälpa dig att hitta tillbaka till dig själv och modet att ta nästa steg. Hos mig får du ett tryggt rum där du kan tänka högt, fritt och växa vidare i ditt eget tempo.
För vem?
Låt dig inte luras av Instagrams rosaskimrande inlägg: personlig utveckling i praktiken är sällan särskilt vacker. Tvärtom. Tro mig: jag vet. Jag har själv varit där. (Många gånger om till och med). Att möta dig själv, på riktigt, kommer att kräva ditt mod, din envishet och all din uthållighet. Det krävs mod för att våga pröva något nytt, envishet för att stå emot dina invanda vanor och beteenden när de pockar på dig att gå tillbaka till bekvämlighetszonen du försöker lämna. Och givetvis krävs också uthållighet för att orka hålla i de nya strukturer du vill bygga för dig själv och ditt framtida jags bästa.
Du har hört det förut, jag vill säga det till dig igen: de vanor och beteenden som tog dig dit du är idag kommer inte att ta dig till din önskade, framtida destination.
Hur vet du om det är rätt för dig?
Tyvärr kan inte jag eller någon annan svara på det. Det kan bara du. Du, och bara du, vet vad som är rätt för dig och vad du vill, behöver och egentligen borde göra. Men, om jag ändå får ge mig på en kvalificerad gissning, så tror jag att samtal med mig kan hjälpa dig som:
- Står inför ett beslut – och vill landa i vad du egentligen känner och förstå vad som är sant för dig
- Slirar och slirar och slirar runt och upprepar samma misstag gång på gång – utan att lyckas få syn på varför
- Behöver hjälp och stöd att få samla och strukturera upp tankarna kring allt som snurrar i skallen just nu
- Känner dig ensam i din yrkesroll på jobbet och behöver ett bollplank kring hur du ska ta dig an dina utmaningar
- Längtar efter förändring, men samtidigt är livrädd för vad den skulle innebära och inte förstår var du ens skulle börja
Varför just jag?
Så länge jag kan minnas har främlingar på stan ofta spontant berättat sina livshistorier för mig. Ändå har det tagit förvånansvärt lång tid för mig själv att förstå att det kanske faktiskt finns någonting här att utveckla. Jag har gedigen professionell erfarenhet av kommunikation, service och försäljning. Vitt skilda roller, men i samtliga av dem har den röda tråden varit kommunikation, dialog, samtal och förmågan att möta, se och bemöta människor. En annan röd, stark och viktig tråd i mitt liv har intresset för psykologi, kropp, själ, hälsa, eget ansvar och personlig utveckling varit. Med åren har det bara eskalerat, tills jag 2025 själv fick nog av mig själv och mitt eget enerverande sprattlande och helt sonika satte mig i skolbänken igen.
Att studera på deltid parallellt med företagande är en utmaning. Är det värt det? Ja. Mina tidigare utbildningar har nu kompletterats med kurser i både näringslära och i Motivational Interviewing, som kortfattat kan beskrivas som ett särskilt sätt att samtal med människor om förändring. Hösten gav blodad tand och nu under våren 2026 fortsätter min egen utveckling : jag går en kurs i coachning och åtar mig mina första träningsklienter.
Genom åren har jag haft många samtal. Fina, djupa, berörande – ofta effektiva. De flesta har dock varit i min roll som kommunikationsrådgivare och i en tydlig affärskontext. Jag har själv dragit mig lite för att öppna upp för den typ av samtal som jag nu introducerar; främst för att jag känt ett starkt etiskt ansvar för att kunna erbjuda en tydlig samtalsstruktur och stöd för förändring till dig som vill komma till mig. Nu är jag den äntligen på spåren – och du är varmt välkommen att höra av dig. Jag berättar gärna mer!
Nyfiken?
Väckte de här raderna något i dig? Kanske en tanke, idé, eller bara något diffust som du inte riktigt ens förmår att formulera? Ta det på allvar. Ta dig själv, ditt eget liv och vad du faktiskt vill med det, på allvar. Hör gärna av dig. Vi börjar alltid med ett kort introduktionssamtal och tar det hela därifrån. Ibland krävs det bara ett samtal för att komma loss. Ibland krävs en process. Vi hittar det som passar dig.